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Respire ! Nouvel atelier sur la respiration

Quand :
août 2, 2017 @ 6:30 – 7:45
2017-08-02T18:30:00+00:00
2017-08-02T19:45:00+00:00
Où :
Parc de la Tête d'or
6e Arrondissement
69006 Lyon
France

Respire ! Nouvel atelier sur la respiration

La respiration c’est la vie. Sans elle les cellules mourraient mais un apport insuffisant en oxygène ne leur permet pas non plus de travailler à leur optimum. Les exercices de respiration vont nous réapprendre à respirer convenablement et entièrement ce qui permettra de réguler notre activité mentale et émotionnelle. Il s’agit d’une clé fondamentale pour notre bien-être et donc une vie en harmonie. 
 

Mercredi à 18h30, je vous donne rendez-vous pour un nouvel atelier en extérieur sur la respiration. 

L’atelier se déroulera au Parc de la Tête d’or, rdv Porte du Lycée devant les serres.

De 18h30 à 19h45, nous pratiquerons des exercices de respiration comme la cohérence cardiaque, la respiration abdominale régulatrice, ou la respiration en mouvement.

La respiration c’est ce besoin vital que nous ne comblons plus suffisamment aujourd’hui. Dans cet atelier, je vous invite à travailler ensemble à retrouver une respiration optimale. 

Tarif : 15 € 

Envoyez moi un email à cette adresse avec vos noms et votre numéro de téléphone: patricklaubscher@hotmail.com

www.vie-en-harmonie.fr
Contact : 0678955184

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